ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ....
ಸಂಕಷ್ಟಗಳ ಸರಮಾಲೆಗೆ ಸಿಲುಕಿರೊ ಪಕ್ಕದ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ದಿವಾಳಿಯಾಗೋ ಕಡೆಗೆ ಓಡು ಓಡು ಅಂತ ಓಡ್ತಾಯಿದೆ. ಅದನ್ನ ಹಿಡಿದು ಕಾಪಾಡೋರೂ ಕೂಡ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಅರಬ್‌ ದೇಶಗಳು, ಯುರೋಪ್‌...
ಕೊಲ್ಲೂರಿನ ಹೊಟೇಲಿನಲ್ಲಿ ತಂಗಿದ್ದ ಕೇರಳದ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮೃತಪಟ್ಟ ಘಟನೆ ಜ.26 ರಂದು ಮುಂಜಾನೆ ವೇಳೆ ನಡೆದಿದೆ. ಮೃತರನ್ನು ಕೇರಳ ಎರ್ನಾಕುಲಂ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಎಲ್ಲೂರು ಗ್ರಾಮದ...
ಅನಾನಸ್‌ ನೋಡಲು ಮುಳ್ಳು ಮುಳ್ಳಾಗಿದ್ದರೂ, ತಿನ್ನಲು ಬಲು ರುಚಿಯಾದ ಹಣ್ಣು. ತಿನ್ನಲಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಅನಾನಸ್‌ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಃ ಜ್ಯೂಸ್, ಹೋಳಿಗೆ, ಜಾಮ್, ಸಾರು,...
ಕರ್ನಾಟಕ ಪ್ರದೇಶ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಪಕ್ಷದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿರುವಂತ ಯಾತ್ರೆ ಬಸ್ ಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲ. ಬಸ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದು ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರಜೆಗಳ ಯಾತ್ರೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಕೆಪಿಸಿಸಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಡಿ.ಕೆ...
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಘಟನೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವರದಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂತಹದ್ದೆ ಘಟನೆಯೊಂದು ನಡೆದಿದೆ. ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶದ ಇಂದೋರಿನಲ್ಲಿ 16 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ(Cardiac Arrest) ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ...
ಮದುವೆಯ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವವರ ನಡುವೆ ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಬ್ಬರು 20 ಮಕ್ಕಳ ಶಿಕ್ಷಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ವಹಿಸಿಕೊಂಡು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವಾಹವಾಗುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಾಗರಿಕ ಸೇವಾ...
ಪೆಟ್ರೋಲ್ ಬಂಕ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಓರ್ವ ಮಾಲಕನಿಗೆ ಕೊಡಬೇಕಾದಂತ 8 ಲಕ್ಷ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಂದು ಕೈ ಸಾಲಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತು ತೀತಾ ಡ್ಯಾಮ್ ಗೆ ಜಿಗಿದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿ...
ಇರಾನ್‌ನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು 2023ರ ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ 55 ಜನರನ್ನು ಗಲ್ಲಿಗೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾರ್ವೆ ಮೂಲದ ಇರಾನ್ ಮಾನವ ಹಕ್ಕುಗಳ (ಐಎಚ್‌ಆರ್) ಸಂಘಟನೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. 26 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ...
ಸಕ್ಕರೆ, ಬೆಲ್ಲ ಎರಡೂ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲ ಈಸ್‌ ದ ಬೆಸ್ಟ್. ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ತನ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಲ್ಲವು...
